パワーをいただきます(*^^)v

phirochikiは、今日からの三日間は　❝３連休❞ならぬ❝３連勤❞です。

この３日間と次の１週間、心身ともに元気よく過ごすために

「外」と「内」からしっかりパワーをいただき、今日からいざＧＯ！ＧＯ！ＧＯ！





青空に向かって大きく花咲く花たちから





まっすぐそびえたつ大樹から





噴水のシャワーのマイナスイオンから





セロリいっぱいのペンネから

（カットした）セロリ、玉葱、ベーコンをオリーブオイル＋にんにく（チューブ）で炒め、
そこに茹でたペンネ、茹で汁＋コンソメ＋ケチャップを入れて炒めたら出来上がり。





ラー油いっぱいのピリ辛蒸しから

ごま油をフライパンに敷き、えのき、豆もやしを広げて、
その上からラー油＋豆板醤＋オイスターソース＋中華の素＋胡麻をかけ、
一番上に（薄くスライスした）ジャガイモを敷きつめ、蓋をして約５分蒸したら出来上がり。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【今思う事】

”今、缶コーヒーのＢＯＳＳの松尾芭蕉をパロディーにしたＣＭが流れています。

　その松尾芭蕉も「秋来にけり 耳を訪ねて 枕の風」という俳句で

　古歌をパロディー化していることを思い出し、思わず笑ってしまいました。”

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊



by phirochiki & mhirochiki

タグ：料理 レシピ 噴水 ペンネ セロリ 蒸し物 ラー油 酔芙蓉

コメント 27

コメントの受付は締め切りました

ペンネ美味しそう～
私はパスタと言うとスパゲティしか買わないので、今度ペンネを買って来ようかな？

by えーちゃんaaa (2011-09-23 01:07) 

2枚目の写真好きです。
3連休ですね。
1日だけ、ちょっと遠出します。
by たかぼん (2011-09-23 01:56) 

噴水、　名城公園ですね・・　先日行って｢どんぐり｣拾ってきましたよ・・
私の仕事先も名城公園から自転車で５分程度です（土曜日は仕事です）
by himanaoyaji (2011-09-23 05:42) 

phirochikiさん三連勤ご苦労様です。
mhirochikiさんの愛情パワーが最高のエネルギー源ですね(^_-)
さて、僕も今日は出勤。行ってきます!
by jo-chan (2011-09-23 06:20) 

どれからもパワーがもらえそうですね^m^
急に冷え込んできたから、ピリ辛の奴。。。
よさそうです！！
by リン (2011-09-23 06:39) 

おはようございます＾＾）
世間が連休の時のご出勤お疲れさまです。
でもよく考えると小売業や鉄道や電力水道など・・・
土日祝日盆正月関係なく絶え間なく続くお仕事もたくさんあって
そのお陰で休みを過ごせるんだなぁと考えてしまいました。
by rtfk (2011-09-23 06:44) 

３連勤ですか、お疲れ様です＾＾；
僕は連休ですが、一応家で仕事を・・・（泣）
ペンネ、いいですね～～、美味そう！
by リック (2011-09-23 06:48) 

セロリいっぱいのペンネを山盛り食べてパワーをつけたいです。
美味しそう！
by さる１号 (2011-09-23 07:00) 

台風が去り、気温もやっと秋らしくなってきましたね。そちらはまだ暑い？
お仕事お疲れ様です・・・。そういう私も連休はありませんが・・・Orz
そういえば桃屋のラー油・・・最近はどこに行っても売ってますね。。。
by akahara (2011-09-23 07:02) 

3連勤ご苦労様です。

昨日は台風一過の素晴らしい青空でしたが
結構あちこちで被害が大きかったです。

素敵な写真ばかりですね！
by せいじ (2011-09-23 08:07) 

空に向かって、咲き誇る・聳え立つ・そそり立つ・・・
いいね～、元気な事って！！
by 夢旅人 (2011-09-23 08:11) 

自然から出るパワーって、たくさんありますよね。。。＾＾ｖ

自然パワーとお料理パワーで元気モリモリです！
by yoshinorhythm (2011-09-23 08:13) 

おはようございます。ご訪問ありがとうございます。
自然は良いですね。
by 樽民S (2011-09-23 08:39) 

おはようございます。セロリたっぷりのペンネ美味しそうですね！
世間は三連休ですが当店は営業でございます。今朝も7時からの工事を終えて今戻ってまいりました。とれとれセンターは皆さん朝が早いです。^^;
by ソニックマイヅル (2011-09-23 09:09) 

セロリ大好きです
それも子供の頃から・・・
因みにパセリも大好きです＾＾
by くまら (2011-09-23 09:23) 

phirochikiさん 3連勤ご苦労様ですぅ。
おっとうもですぅ（＋＿＋）
by ちょろっとぶぅ (2011-09-23 11:00) 

私も今日明日と仕事するので仲間がいて嬉しい～＾∇＾
綺麗な写真ですね☆バックが青なのもグーです(｀ω´)ｂ
by miyukimono (2011-09-23 11:08) 

セロリがタップリ入ったペンネ、スパイシーで美味しそうです。
ペンネはお店で食べると結構ガッカリする事が多いのですけれど･･･自宅でしたらゆで加減の調節が出来ますものね！
トップの酔芙蓉、ちょうど美しい季節ですね。
by hana2011 (2011-09-23 13:17) 

薄く切った白い、ジャガイモですか！食べやすく美味しそうですね。
料理は工夫次第で美味しかったり、たいへんなんだなあ。
by david (2011-09-23 14:16) 

phirochikiさんは、お忙しいご様子、大変ですね！！
mhirochikiさんは、ゆっくり出来そうですか！？
私は珍しくのんびり連休です。来週末からの予定表は・・・
12月まで見たくない(汗)
唯一セロリが苦手な私には・・・
by カリメロ (2011-09-23 15:27) 

もっとオラにパワーをくれ～！（ドラゴンボールの孫ふうに！）
　　(≧艸≦)ﾌﾞﾌﾞﾌﾞ
２枚目の写真最高ですね～
　で・・・そろそろ写真集出すことになったんじゃない?
by 原みつる (2011-09-23 19:07) 

お勤めご苦労様です♪
仕事があるのはありがたいこととは言え、８連続勤務は大変ですよね~
ガンバ~！
by bluelagoon (2011-09-23 19:41) 

えーちゃんaaaさん、(＾＾)ｖ ＆ コメントありがとうございます。
ペンネは、ブログを開設してからはよく使うようになりました。
私は、ケチャップやミートソースで和えるのが好きです♡
(mhirochiki)

たかぼんさん、(＾＾)ｖ ＆ コメントありがとうございます。
連休中はお天気が良さそうですね。
お気をつけて楽しんでいらして下さい♪
(mhirochiki)

himanaoyajiさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
もうどんぐりが拾えるのですか！？
ひょっとしたら、Pがどこかでお会いしているかもしれませんね^^
(mhirochiki)

jo-chanさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
祝日のご出勤お疲れ様です♡
明日と明後日は、ごゆっくりできそうですか。
お天気が良さそうなので、どこかへドライブもいいですよね。
(mhirochiki)

リンさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
コメントを読ませていただいて、思わず「奴」を「やっこ」だと思ってしまいました(笑)
この涼しいのに、「やっこ？」って。。。頭が完全にお休みモードですね^_^;
(mhirochiki)

rtfkさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
いつもは完全週休二日制なのに、今回は特別のようです。
疲れて体調を崩してしまわないかとちょっと心配です。。。
是非、来週は代休を取ってもらいたいですね。
(mhirochiki)

リックさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
お休みなのにご自宅でお仕事なんて、それも大変ですね。
お疲れ様です♡
でも、一日くらいはみーちゃんとラブラブな一日をお過ごしくださいね♫
(mhirochiki)

さる１号さん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
ペンネは、ケチャップソースと良く合いますね。
この三連休は、どこかへお出かけされるのでしょうか。
(mhirochiki)

akaharaさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
日中は半袖で十分ですが、朝晩は長袖を着たくなりますね。
akaharaさんもお忙しそうですね。　お仕事お疲れ様です。
私は、週末に旦那が居ないと、日用品の買い出しの時に困ります。。。
(mhirochiki)

せいじさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
ご実家は、大丈夫でしたでしょうか。
今回浸水などの被害を受けた名古屋の地域は、
あの東海豪雨の時は大丈夫だったみたいですね。
(mhirochiki)

夢旅人さん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
特に、台風一過の青空は気持ちがいいですね。
今日も、とても爽やかな一日でした。
自然からそして食べ物からしっかりパワーをいただきました！！
(mhirochiki)

yoshinorhythmさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
自然が持っている偉大なパワーはとても素晴らしいですね。
こんなに元気になれたのなのだから、どこかへ遠出をしたいところなのですが。。。(T_T)
(mhirochiki)

樽民Sさん、ご訪問 ＆ コメントありがとうございます。
こちらこそ、ご丁寧にありがとうございました<(_ _)>
昨日は、台風一過の青空がとても綺麗でした。
(mhirochiki)

ソニックマイヅルさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
セロリには、ビタミンＡ、カリウムなどが豊富に含まれているそうです。
朝早くからのお仕事お疲れ様でした。
やはり、早寝早起きが一番ですよね！
(mhirochiki)

くまらさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
私も、ブログを始めてからセロリを食べられるようになりました。
でも、パセロはちょっと。。。^_^;　Pは大好きでムシャムシャ食べています^^
(mhirochiki)

ぶぅさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
おっとう様も、お仕事お疲れ様です。
今日は、私ひとりで色々と買い出しに行ってきました。
荷物が多すぎて、疲れてしまいました。。。^_^;
(mhirochiki)

miyukimonoさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
お仕事お疲れ様です♡
ブログのバックは、実はず～っとブラックでした。
今年の夏に、この色に変えたばかりです(＾＾ゞ
(mhirochiki)

hana2011さん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
セロリは、ビタミンＡ、カリウムなどが豊富に含まれていてかつローカロリーだそうです！！
Pは、麺類は硬めに茹でるのが好みです。
今日の写真は、台風一過の昨日の様子です。
(mhirochiki)

davidさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
今回は、野菜を炒めずに蒸していますのでとっても簡単です。
料理もなかなか奥が深いと思いますが、うちは楽しんでやっております♫
(mhirochiki)

カリメロさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
いつもは完全週休二日制なのですが、今回は特別です。
今日は、午後からまったりとお昼寝をしていたら、
娘に「散歩に行こう」と誘われたので、ふたりで出かけてきました。
カリメロさんは、来週からお忙しくなるのですね！
この三連休は、是非ごゆっくりお過ごしください～♡
(mhirochiki)

みつるちゃん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
何をおっしゃいますかー、私の方こそみつるちゃんのパワーがほしいです！
もし万が一写真集を出したら、是非買って下さいね(^_-)-☆
(mhirochiki)

bluelagoonさん、(＾＾)v ＆ コメントありがとうございます。
おっしゃる通りだとは思いますが・・・
来週は、是非代休を取ってもらいたいです！
ちなみに、私は三連休です(＾＾ゞ
(mhirochiki)
by hirochiki (2011-09-23 21:32) 

こんばんは☆
パワー頂きました(^_-)
by ときこく (2011-09-23 22:39) 

三連休ならぬ三連勤ですかぁ～。
本当にお疲れ様です。
台風が過ぎ去り、さわやかな気候で気持ちいいですね＾＾
すがすがしいお写真から私もしっかりパワーをいただきました。
by ぼたもち (2011-09-23 23:28) 

三連勤、お疲れ様です。
名古屋も台風で大変だったようですね。
ご無事で何よりでした。
by hayama55 (2011-09-24 05:56) 

ときこくさん、(^^)v & コメントありがとうございます。
気候も一気に涼しくなり気持ちのいい日が続いています。
旬の食材が多いこの秋を楽しみたいですね。
(phirochiki)

ぼたもちさん、(^^)v & コメントありがとうございます。
三連勤、無理せず頑張ります。
毎朝の気持ちのいい空、風、旬の食材がパワーになります。
(phirochiki)

hayama55さん、(^^)v & コメントありがとうございます。
三連勤、毎朝の気持ちのいい空、風、旬の食材で乗り切ります。
我が家の方では大きな被害がなく、ありがたく思っています。
(phirochiki)
by hirochiki (2011-09-24 06:19)